• DHA safe

哪种DHA安全且最有益于大脑发育?

By |二月 17, 2017 |HOMEPAGE, 健康饮食|

访SafBaby网健康专家穆雷·克拉克医生 引言由SafBaby网创办人桑德拉·布鲁姆和萨曼莎·福克斯·奥尔森撰写        以下这篇文章由SafBaby网健康专家穆雷·克拉克医生撰写,内容是婴儿和儿童补充DHA的安全性。了解这方面的信息非常重要,因为当前婴儿食品和配方奶粉中充斥着大量合成DHA和ARA,服用这些成分是否安全还尚待证实,但已经有很多婴儿服用这些成分后身体严重不适。        克拉克医生的文章之后,是一篇我们SafBaby妈妈对他的采访。这篇文章包含了大量有关DHA、鱼油、儿童大脑发育以及其他方面的有用信息。 […]

  • boy eating from spoon

关于您孩子的铁摄入量您所应当了解的常识

By |二月 10, 2017 |HOMEPAGE, 健康饮食|

       采写:SafBaby网站创办人桑德拉·布鲁姆,萨曼莎·福克斯·奥尔森        人体含有约60种矿物质,其中有21种被认为是“必不可少的”。人体每天都需要摄取适当数量的各种“必不可少的”矿物质,每种矿物质都在整个身体和大脑的运转与协作中发挥着重要作用。 […]

  • Vitamin C fruit and vegetables

从补品与食物中吸收维生素 C 和抗坏血酸

By |一月 20, 2017 |HOMEPAGE, 健康饮食|

       在当代世界,维生素 C仍旧是天然保健业的超级巨星。近年来它成为更关键的营养物质是因为其作为一种抗氧化剂也是对主要维生素免疫系统的支持起着极其重要的作用。维生素 C 支持人类身体的大量代谢,协助环境中的毒素的解毒,对心血管、组织修复和免疫与免疫防御的支持。由于人体内无法制造这种维生素 C,所以我们必须从外界获得这种维生素。维生素 C在水果和蔬菜中的补充形式为抗坏血酸。世人补充维生素 C的形式 95%以上是抗坏血酸。它是通过纯葡萄糖或山梨糖醇的发酵,然后转化为抗坏血酸而产生的。近几年由于从水果和蔬菜中可以直接获得,因此就制取抗坏血酸的方法已经产生了争论。1930 年由匈牙利的诺贝尔奖得主 Szant 冯第一次分离维生素 C。由此出现的问题是: 哪种形式的维生素 C 是最适合使用?与普遍看法相反的是以植物为基础的维生素 C 补充剂,本体不是常用的橘子或柠檬。以植物为基础的一种维生素 C 通常源自自然中含有高量的抗坏血酸的西米棕榈、 印度醋栗或西印度樱桃浆果。然而他们并不总是很容易持续获得的并且能够达到提供所需剂量的。 维生素 C 属性和利益        从我自己个人的观点来看,我总喜欢成为真正向世界介绍维生素 [...]

您的食素或严格食素的孩子有缺乏维生素B12的危险吗?

By |十二月 30, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食|

       引言由SafBaby网共同创办人桑德拉·布鲁姆撰写        最近,我在一份瑞士报纸上读到一篇文章,那里的医生们越来越担心许多食素和严格食素的婴儿和儿童会因缺乏维生素B12而得重病。医生们在这篇文章中指出,家长们常常用豆奶或杏仁奶来代替牛奶,用豆腐代替牛排,却忘了植物性食品缺少维生素B12这一重要事实。其实,这篇文章本来可以补充一句:饮食以植物性食品为主的家庭应该使用维生素B12补充剂。但是,当然了,你不能指望主流媒体会这么说…… […]

  • baby with pacifier

有机硅在婴儿用品和烤盘真的安全吗?

By |十二月 23, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食, 环境安全|

        我们采访到SafBaby的创始人,Sandra Blum and Samantha Fox Olson。         2010年10月,我们提出一个问题,“硅胶安全吗?“如果你没有读过这篇文章,我们建议你看看这篇文章。一位读者(Jamey Lacy July)最近评论这篇文章中,我们来听听! […]

如何保持你孩子眼睛的健康

By |十二月 16, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食, 环境安全|

        SafBaby创始人,桑德拉·布卢姆和萨曼莎·福克斯奥尔森的介绍         我注意到很多的孩子,乃至很小的孩子,都戴眼镜,这是为什么?当我是小学生时,我的同学中只有一个或两个是戴眼镜的。 今天,在我女儿的班级至少三分之一的孩子戴眼镜并且当我的儿子在日托班时,我注意到2岁的小孩已经开始戴眼镜了。在我小的时候,我不记得看见过儿童戴眼镜。是什么改变了?  […]

芳香疗法的提示:如何使它们对婴儿产生效果

By |十一月 18, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食, 环境安全|

       感觉作为一个母亲是很幸福的,给我的孩子做一些我自己的自然护理,运用这个方法,已经能够在自然界中给我们的生活注入更多的幸福和健康了。并且如果它是简单而有效的,正如这里所有的信息所展示的那样,那我很高兴把它纳入到我的家庭中来。 […]

为你的孩子创造最佳的健康的途径

By |十一月 11, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食, 成长教育|

  由莫瑞·克拉克博士编写        孩子的身体,情绪,心理健康和安康的是最强大的盟友,它们能陪伴孩子们度过他们一生。他们的健康状态将能渲染和反映出他们所经历,尝试和创造的一切事物。最终,他们的身体情况,情绪和心理健康水平将决定孩子们的总的生活体验,满意成度,满足感,快乐,悲伤,人与人之间的关系和人生成就。 […]

香蕉拔刺–多么巧妙的方法!

By |十一月 4, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食|

       在日常生活中,孩子们有时会被刺扎到,父母却不敢把刺拔出来,对此,我们常常感到苦恼。去医院打消毒针,会让孩子发出惨叫,对父母来说这真是个痛苦的回忆。然而一个香蕉便可以解决这个问题啦!即便暑假来临,孩子不呆在学校了,他们也可能受伤。晒伤、感冒、腹泻、皮疹、虫咬、碎片都会给孩子的健康造成威胁。 […]

健康的习惯,遵循预防肥胖的家庭

By |十月 7, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食|

       根据疾病控制和预防中心,在过去的30年里,儿童肥胖率已经翻了一番,在儿童和青少年中翻了三倍。在2012年,大约四分之一的2-5岁学龄儿童(包括青少年)的三分之一是超重或肥胖。美国肥胖率预计将继续上升。 […]

对抗蛀牙:维生素D的作用

By |九月 30, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食|

       维生素D对釉质的形成和牙齿的牙质非常重要。维生素D也积极鼓励免疫系统对抗病原菌导致的蛀牙。 本研究将有严重龋齿(蛀牙)的学龄前儿童和年龄与其相仿但没有蛀牙的孩子进行比较。参与这项研究的266个孩子中,那些有严重龋齿的孩子经血液检测发现维生素D水平较低。曾经注射过维生素D点滴的孩子蛀牙更少。有趣的是,由奶瓶喂养的婴儿更有可能有严重的龋齿,而母乳喂养的婴儿有严重蛀牙的发生率较低。 […]

自闭症与营养

By |九月 24, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食|

       我的一个朋友曾经是一对有自闭症孩子夫妻的保姆。她会告诉我,孩子们的行为会根据他们的饮食变化而有了深刻的改变。我一直以为这件事如此有趣。现在,越来越多的人正在研究饮食与自闭症的关系。 […]

  • tooth decay

我们可以利用自然食物治愈和预防蛀牙吗?

By |九月 16, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食|

  我们的皮肤受伤后可以进行自我修复是令人不可思议的。我们的牙齿有相同的能力吗?   在我的两个孩子进行最后的牙科检查时,我问我们的牙医,蛀牙是否可以进行自我修复。他看着我好像我疯了(也许我5岁的女儿应该这样问),然后说如果牙齿受到损坏,需要马上用填充物修复,没有其他的选择。 […]

健康的习惯,以防止儿童肥胖

By |九月 9, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食|

       去年夏天,根据美国疾病控制和预防中心(CDC)报道,密歇根州(我的家乡)的第五高肥胖率为31.3%。美国疾病控制和预防中心还预计,到2030年全国42%的成年人会肥胖。最令人震惊的统计数据是什么?是我们的孩子将在2030年成为成年人,并将残酷的成为统计中的一部!好消息是,疾病控制中心的预测可能是错误的,如果我们现在采取行动还可以扭转局势。 […]

延长母乳喂养与贫血有关,你能做什么

By |八月 19, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食|

       本文关于母乳喂养和贫血是由我们非常受人尊敬的健康专家顾Randall Neustaedter博士写的。       发表在《儿科》期刊上的一项研究发现长期母乳喂养和低铁水平之间存在关系。每个月的母乳喂养都会增加5%患缺铁性贫血的风险。母乳喂养超过12个月的孩子患缺铁性贫血的风险是喂奶不足十二个月婴儿的二倍。这应该提醒家长和卫生保健提供者,在婴幼儿的饮食中铁来源的重要性。 […]

你想知道的关于坚果的一切

By |二月 24, 2016 |健康饮食|

  我们有一些关于坚果的问题,所以我们找到了我们以植物为基础的饮食专家,SAF宝宝中心的健康顾问,凯伦·瑞兹博士的答案。 […]

婴儿和儿童需要和不需要摄取的重要的营养物质

By |二月 24, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食, 环境安全|

       当我们在超市给孩子购物时候,我们都知道阅读标签的重要性。但是,你知道应该正确的寻找那些事物吗?并且为什么这样做。 […]

美国儿童每日摄取的类固醇、生长激素和抗生素

By |二月 24, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食|

从有机消费者协会我们的独家采访到了瑞安·辛,并且回答了一些每个父母都应该知道的重要问题,这些问题是关于家里食用的肉类和乳制品里面的添加剂的。这次采访告诉了我们在我们能消费得起这些产品的前提下,支出额外的金额购买有机肉类,家禽和鱼是十分重要的。同样的,就像瑞安说的,有关家长和公民必须积极投身政治,并且做出明智的购买行为来改变商品的规律和价格。     […]

对于婴儿和儿童来说,使用维生素D的最佳剂量是多大?

By |二月 24, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食|

大多数医生认为婴儿应该摄取维生素D3,但是儿科医生和儿童组织就婴儿对维生素D的理想摄取量存在争议。 这可能使父母们产生了疑惑,不知道应该给孩子补充多大剂量的维生素D。在美国和加拿大的推荐剂量是每天400单位。欧洲的推荐剂量则是每天1000单位。 […]

小儿过敏和哮喘的整体治疗法

By |二月 22, 2016 |HOMEPAGE, 健康饮食|

      您稍后可能会接到一份较怪异的通知,使用吸入器来治疗哮喘的儿童数量达到前所未有。为了避免威胁生命的过敏反应,学校将禁止向教室派发花生酱。您的孩子将可能感染到湿疹、哮喘或食物过敏。孩子中感染过敏和哮喘的概率将比过去30年有着飞跃地增长。一般药物治疗这些症状不起多大效果。父母应当使用新的方法来治疗过敏症。 […]